Himbeer-Kirschen-Smoothie / Málna cseresznye smoothie

Falls der Smoothie mit frischen Obst zubereitet wird, soll man statt Wasser Crushed Ice verwenden.

Zutaten für 1 Person:

·       50 g Kirsche, TK

·       50 g Himbeeren, TK

·       125 g griechischer Joghurt

·       50 ml Wasser

·       1 Tl Vanillezucker

1.    Alles mit dem Stabmixer pürieren, dann in ein Glas gießen.

Ha friss gyümölcsökkel késztjük, víz helyett használjunk jégkockákat a pürésítéshez. Ha édesebben szeretjük, ízlés szerint adjunk hozzá cukrot is. 

Hozzávalók 1 személyre:

·       50 g cseresznye, fagyasztott

·       50 g málna, fagyasztott

·       125 g görög joghurt

·       50 ml víz

·       1 tk vaníliás cukor

1.    Az egészet egy edénybe rakjuk, bot mixerrel pürésítjük, majd pohárba töltjük.