Durch den Joghurt wird der Dip schön cremig. Der Dip
schmeckt auf Brot oder zu Gemüse-Sticks.
Zutaten für 4 Personen:
· 2 Auberginen
· 1 ½ El
Olivenöl
· 1 Knoblauchzehe
· 200 g
griechischen Jogurt
· Salz
· Zitronensaft
· Minze
1.
Ein Sieb mit
ein Tuch auslegen, den Joghurt hineinfüllen und 4 Stunden über einer Schüssel
abtropfen lassen.
2.
Die Auberginen
waschen, trocken reiben, länglich halbieren, die Schnittflächen mit etwas Öl
bestreichen. Die Auberginen mit der Schnittfläche nach unten auf ein mit
Alufolie ausgelegtes Backblech legen.
3.
Im heißen Ofen
bei 220 Grad Ober- und Unterhitze ungefähr 40 Minuten garen. Rausnehmen, ein
bisschen kühlen lassen, dann mit einem Löffel das Auberginenfleisch von der
Schale rauskratzen, in einem Sieb abtropfen lassen.
4.
Das kalte
Auberginenfleisch auf ein Schneidebrett legen und mit dem Messer sehr klein schneiden,
mit einen Gabel zu einen Mus zerdrücken.
5.
Das
Auberginenmus mit dem restlichen Öl, der durchgepressten Knoblauchzehe und mit
dem abgetropften Joghurt gut vermischen. Mit Salz und Zitronensaft abschmecken.
Mártogatósként ropogós zöldség hasábokhoz, vagy grillezett
húsok mellé, de friss kenyérrel is nagyon finom.
Hozzávalók
4 személyre:
· 2
padlizsán
· 1 ½ ek
olaj
· 1
gerezd fokhagyma
· 200 g
görög joghurt
· 1 ek
citromlé
· Só
· Menta
6.
A
joghurtot egy konyhapapírral kibélelt szűrőbe kanalazzuk és legalább 4 órát
hagyjuk szűrődni.
7.
A
padlizsánt mossuk, szárazra töröljük, majd elfelezzük. A padlizsánok vágott felületét kenjük meg
kevés olajjal, majd a vágott felülettel lefele egy alufóliával bélelt tepsibe
rakjuk.
8.
220
fokra előmelegített sütőbe toljuk és kb. 40 percig sütjük. Kivesszük, egy
kicsit hűlni hagyjuk, majd kanállal a padlizsánhúst kikaparjuk, és hagyjuk
szűrődni.
9.
A
padlizsánt egy vágódeszkára tesszük, és késsel apróra vágjuk, míg krémszerű
lesz.
10. A padlizsánt egy edénybe tesszük, hozzáadjuk az
átpréselt fokhagymát és a joghurtot és a mentát. Jól elkeverjük, sóval,
citromlével ízesítjük.
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